DURF TE VRAGEN EN MAAK JE KLAAR VOOR MORGEN!

Wie? Wanneer?

Iedereen is welkom bij Rugby RSL!
We hebben verschillende teams: U10, U12, U14, U16, U18, dames én heren. 

U10: vrijdag van 18u30 tot 19u30

U12 en U14: woensdag en vrijdag van 18u30 tot 19u45

U16: woensdag en vrijdag van 19u tot 20u30

U18, dames en heren: woensdag en vrijdag van 20u tot 22u

Schrijf je nu in voor onze proeftraingen en kom 5 keer gratis sporten: https://static.twizzit.com/v2/public/form/aa29e7339b1ab6613cab5babab8ba510

Deze gaan steeds door op volgend adres: Hoogstraat 98, 8800 ROESELARE

Ben je na de gratis proeftrainingen helemaal overtuigd van deze sport? Stuur een mailtje naar info@rugbyrsl.be

Wij bezorgen je de officiële inschrijvingslink, onze betaalgegevens voor het lidgeld (zie onderaan) en een blanco medische fiche. 
Met die fiche stap je naar de huisarts en de kopie bezorg je via mail (info@rugbyrsl.be) aan ons. 
Wij vragen dan je licentie aan zodat je met een gerust hart volop kan genieten van de trainingen en matchen. 

Voor seizoen ’23-’24 gelden volgende tarieven:

  • Dames en heren: €215
  • U18: €175
  • U16: €175
  • U14: €150
  • U12: €150
  • U10: €125

Voor wie zich vanaf januari 2024 inschrijft, gelden volgende lidgelden: 

  • Dames en heren: €185
  • U18: €145
  • U16: €145
  • U14: €120
  • U12: €120
  • U10: €95

Op matchen draag je verplicht schoenen met noppen en een bit. Je kan er hier ( https://www.rugbyrsl.be/shop/) een kopen op onze webshop of in de kantine van onze club. 
Schoenen met noppen vind je in een lokale sportwinkel of online. 

Op de webshop kan je ook (gepersonaliseerde) sportkledij kopen. Neem gerust een kijkje!

Zorg vooral dat je je comfortabel voelt in je kledij en dat ze tegen een stootje en wat modder kunnen ;-). 

Neen. 

Hoewel de sport er wat brutaal en hard kan uitzien, gaat het vooral om techniek en oefening. 
Komt langs op trainingsdagen en doe vooral eens mee!

De 10 belangrijkste spelregels:

  1. De spelers mogen rennen met de bal in de handen. Schijnbewegingen en snelheid zijn je wapens.
  2. De bal mag alleen naar achteren worden gegooid. De ovale vorm vereist de juiste pass-techniek.
  3. De speler met de bal mag getackeld worden. Dat mag overigens alleen met de armen.
  4. Lichte overtredingen zoals het laten vallen van de bal of een pass naar voren (een knock-on) worden bestraft met een SCRUM. In de scrum staan de 8 voorwaartsen in een bepaalde formatie. De twee groepen van 8 spelers strijden om de bal die in het midden van de scrum wordt ingegooid.
  5. Als de bal uit gaat, wordt een line-out geformeerd. De bal wordt tussen twee rijen spelers in het midden gegooid.
  6. Zware overtredingen zoals het praten tegen de scheidsrechter of buitenspel worden bestraft met een penalty (strafschop). Bij een penalty moet de tegenstander 10 meter achteruit. Maar als je in de buurt van de palen bent, mag je ook op de palen schieten. Dat levert 3 punten op.
  7. Buitenspel: als je achter de bal blijft, sta je over het algemeen niet buitenspel.
  8. Niet alleen bij de tackel maak je contact; ook bij een MAUL maak je contact. Je botst tegen een speler en draait je lichaam in. Je wacht op hulp van een maatje als de tegenstander je vastpakt. Soms krijg je een kluwen spelers die duwen en trekken om de bal te krijgen. Als de bal in dezelfde situatie op de grond komt, spreek je van een RUCK.
  9. Je mag de bal schoppen. Soms is dat handig als je in de verdediging staat. Maar uiteraard leidt het meestal tot balverlies.
  10. Behandel de tegenstander en de scheidsrechter met respect.

 

Wil je toch nog wat meer weten, check deze linken: 

https://rugby.vlaanderen/wp-content/uploads/2015/12/Beginners_Guide_2015_NL.pdf 

https://www.youtube.com/watch?v=dbFzetirITU 

https://sporza.be/nl/2023/10/25/wk-rugby-for-dummies-de-belangrijkste-regels-op-een-rijtje-in-woord-en-beeld~1698217696421/ 

Oei! Heb je een blessure opgelopen op match of training? 

Vul deze (insert: https://www.rugbyrsl.be/wp-content/uploads/2023/11/BELFIUS-Aangifteformulier-Lichamelijke-Ongevallen_Rugby-Vlaanderen.pdf) verzekeringspapieren in en stuur ze door naar info@rugbyrsl.be 

Tackle life head-on with rugby!

Rugby is meer dan een spel; het is een manier van leven. Het leert je discipline, teamwork en veerkracht, en zet je aan om de beste versie van jezelf te zijn,